Sharing Circle

Ein Sharing Circle ist eine einfache und kraftvolle Art der Kommunikation, auch bekannt unter Council oder Redekreis. Hier findet der Austausch nicht zu zweit statt, sondern im ganzen Kreis.

 

Wir werden eine achtsame und vertrauensvolle Atmosphäre schaffen, in der du Dich zeigen kannst mit allen deinen Seiten – den leichten, schweren, freudigen, traurigen, verletzlichen, sehnsüchtigen und fragenden.

 

Wie läuft ein Sharing Circle ab?

Die Gruppe trifft sich jeweils für mindestens einen 3-er Zyklus, so dass auch etwas Verbundenheit und Vertrauen entstehen kann. Die Abende bauen aufeinander auf und es können nach einem 3-er Zyklus neue Teilnehmende dazu kommen. Am ersten Abend gibt es jeweils eine kurze Einführung in die Kommunikationsempfehlungen. Den Abend beginnen wir mit einem Moment der Stille. Ein Input führt dann in das jeweilige Thema des Abends ein.

 

Beim Sharing Circle spricht jeweils nur die Person im Kreis, welche den Sprechstab in den Händen hält. Ein Sprechgegenstand  hat den Zweck, den Austausch zu verlangsamen, so dass Achtsamkeit und Präsenz entsteht. Der Sprechende kann so in aller Ruhe nachspüren, was eigentlich gesagt und ausgedrückt werden will. Es dürfen auch Pausen sein. Durch diesen besonderen Raum, der dadurch entsteht, werden nicht nur die Geschichen erzählt, die man schon so oft erzählt hat, sondern man kann so ein Thema erforschen und dabei Neues entdecken.

Die Gruppe übt sich in nicht wertendem Zuhören und achtsamer Präsenz. Es gibt keine Ratschläge, kein Richtig und Falsch oder wie etwas zu sein hat. Es wird sozusagen mit dem Herzen zugehört - solches Zuhören ist ein grosses Geschenk. All dies geschieht in totaler Vertraulichkeit, aufgrund der zuvor eingeführten Regeln, die aus der Council Tradition kommen. Bei einem Tee lassen wir den Abend ausklingen.

Es ist ein wahrhaft berührendes Gemeinschaftserlebnis, wenn man zu sehen beginnt, was sich hinter der oberflächlichen Erscheinung der Anwesenden verbirgt. Wenn wirkliches Wahrnehmen "des inneren Wesens" eines Person geschieht, zeigt sich die Magie eines Sharing Circles.

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